|
|
|
De Alpe d'Huez beklimmen voor Alpe d'HuZes.
|
 27-06-2009
Jeroen Karstens en familie hebben de Alpe d’HuZes beklommen voor Alpe d’HuZes en zonden onderstaand verslag.
| "Na deelname aan de Alpe d´HuZes zijn we net terug uit Frankrijk. We hebben met het hele gezin een fantastische week afgesloten die zowel fysiek als emotioneel behoorlijk zwaar was. Nadat mijn vrouw op 3 juni al éénmaal de Alpe d´Huez had beklommen met de Alpe d´HuZus was het mijn beurt op 4 juni. |
 |
Uiteindelijk heb ik mijn einddoel van 6 beklimmingen moeten bijstellen naar 5 keer. Na de 5e beklimming zat ik er fysiek zodanig doorheen dat ik het niet verantwoord achtte om nog een keer te starten en de handdoek in de ring moest gooien.
De extreme warmte van meer dan 30 graden op de berg heeft me denk ik opgebroken. Ik kan sowieso slecht tegen die hoge temperaturen en presteer absoluut beter bij koeler weer. Met maag en darm krampen en een hartslag die ik niet meer omhoog kreeg was de koek op na de 5e klim.
|
| :: Jeroen Karstens tijdens één van zijn beklimmingen op de Alpe d'Huez. |
Al met al een fantastische ervaring die we zoals het er nu uitziet volgend jaar weer opnieuw gaan doen, dit keer wil dochterlief van 10 jaar ook een poging wagen nadat ze een leeftijdsgenootje ook omhoog zag komen op de Alpenreus.
Ik ben dik tevreden over de begeleiding van jullie en het heeft me absoluut verder geholpen dan ik voor mogelijk had gehouden. Het rijden van de volledige Amstel Gold Race was één van mijn doelen en ook behaald dus dat is al prachtig! Zonder jullie trainingsbegeleiding had ik waarschijnlijk ook geen 5 x de Alpe opgefietst. |
|
Ik ga eind van het seizoen weer een inspanningstest doen en verder met de training serieus te hervatten om volgend jaar gewoon wel 6 x die berg op te rijden. Ik heb daar nog wat goed te maken.
Rest me slechts mijn coach nog een goede vakantie toe te wensen en te bedanken voor je professionele begeleiding. Groeten, Jeroen en familie."
|
 |
 Label:
Toer
 Permanente link naar: De Alpe d'Huez beklimmen voor Alpe d'HuZes.
|
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.
 Zoeken in nieuwsberichten
|
|
|
|
|
|
Nederlands
English
Contact
RSS feed
Twitter
De Alpe d'Huez beklimmen voor Alpe d'HuZes.
Archief
Algemene voorwaarden
Copyright
Privacy