Jeroen Stekelenburg stelt vragen naar aanleiding van een artikel dat in Le Monde is verschenen en waarin wordt aangegeven dat de VO2max van Contador 99,5 ml.min-1.kg-1 zou zijn.
Naar aanleiding van de vele vragen zal ik nog een artikel schrijven over de berekening van VAM (Vertical Ascension in Meter/hour) en het daarvan afgeleidde vermogen (watt.kg-1) en VO2 (ml.min-1.kg-1).
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.