WebTrainer

<<< 1 2 >>>

Girona training camp Garmin - Slipstream sports

So the final preparations for the European race season are under way here in Girona, Spain. Since the Boulder training camp in mid-November, the riders have been working on coordination, muscle strength, core stability and building endurance. Fo...

Effecten krachttraining aeroob en anaeroob?

De trainingseffecten van krachttraining worden over het algemeen verondersteld anaerobe trainingseffecten te zijn. Je moet dan denken aan een verhoging van de maximale kracht, verbetering van de sprint of demarrage. Deze veranderingen zijn vooral te ...

-15 graden C buiten, al 94% BergOp 2009

Over ruim drie weken, op zondag 1 februari a.s., zal BergOp 2009 van start gaan met de Take-Off in Arnhem. Vanochtend noteerden we de 47e deelnemer voor ons programma en dat betekent dat er nog 3 plaatsen beschikbaar zijn voor 2009. WebTrainer heeft ...

De beste wensen voor 2009

Op de eerste dag van 2009 wensen we je een gezond en sportief 2009. Kies voor dit jaar een paar mooie sportieve doelen om er een onvergetelijk jaar van te maken. Werk er met veel voldoening aan om ze te halen. Het is zoveel leuker dan maar een beetje...

<<< 1 2 >>>

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken