WebTrainer

Voorbereiding op het nieuwe seizoen.

Dit jaar heeft Christian Vande Velde niet de hele winter in Chicago getraind. Na eerst de kracht, coördinatie en fietstraining geïntensiveerd te hebben in de maand november is hij begin december naar Hawaï vertrokken. Lekker trainen in het mooie weer. Zijn gezin mee en samen met Ryder de eerste periode van duurtraining gedaan. Prachtig weer. Na de training lekker met het gezin naar het strand en relaxen.

:: Ryder op kop van de groep tijdens de training op Hawaï

Echter het feest op Hawaï was na 3 weken afgelopen en is Christian richting huis vertrokken voor de kerstdagen om begin januari weer naar Girona in Spanje af te reizen. Tot die tijd is het overleven in Chicago.

:: Een dik pak sneeuw in Chicago.

In de periode tot begin januari zullen er minder duurtrainingen worden gedaan en meer binnen worden getraind. De weersomstandigheden helpen daar een handje bij.

Hoe doe jij de voorbereidingen op het nieuwe seizoen? Welke inventieve methoden en middelen heb jij? Laat het me weten in een e-mail (foto erbij?) en deel het met anderen via deze website.

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken