WebTrainer

Lezing bij No Limit Cycling

Donderdagavond 27 oktober (maar ook 10 november) geeft Adrie van Diemen vanaf 19:30 uur een lezing over hoe de training en het testen wordt gedaan bij de Garmin Cervélo professionle wielerploeg en hoe ook jij van die kennis kan profiteren. Onderstaand één van de dia's uit de presentatie.
	No Limit Cycling Bergweg 167A 3707 AC Zeist website: No Limit Cycling
Aanmelden via de telefoon 030 69 10110 of via een e-mail naar contact@nolimitcycling.nl
Na afloop blijven we nog even hangen om onder het genot van een hapje en een drankje nog een tijdje na te praten. ... Gratis natuurlijk.
Een belangrijk onderdeel zal zijn de bespreking van hoe de vetverbrandig te stimuleren is en wat je moet doen om sneller een bergop kunt te fietsen.
Hierboven een schematische weergave van hoe het lichaam aan zijn brandstoffen komt. In de presentatie zal worden uitgelegd wanneer het lichaam vooral suikers verbrand en wanneer vetten. Met welke hartslagfrequenties of vermogen moet je fietsen en wat moet je eten om de juiste trainingseffecten te bewerkstellingen om je doelen te halen.
Website: vetverbrandig | No Limit Cycling

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken