Zoals eerder beschreven hebben met de ploeg tijdens het trainingskamp van Garmin Barracuda dat gehouden is in Calpe een dynamisch fietspositionering gedaan bij de renners. De tijdrijders hebben naast de positionering op de wegfiets ook een positionering gedaan op hun tijdritfiets. Hieronder is een opname te zien van één van de sessies die met Thomas Dekker zijn gedaan.
Op specifieke plekken op het lichaam van Thomas zijn markers aangebracht. De plaats van deze markers wordt met hoge frequentie gemeten tijdens het fietsen. Hiermee wordt de beweging dynamisch geregistreerd. Automatisch worden deze gegevens verwerkt en worden de relevante (range) in hoeken van de gewrichten berekend. Ook versnellingen en vertragingen van de lichaamsdelen worden berekend.
De gegevens uit de verschillende metingen kunnen met elkaar worden vergeleken. Ook kunnen indien nodig de gegevens ook vergeleken worden met een database van eerdere metingen van andere renners. Na het vinden van de beste positie wordt die ook buiten via ons eigen aerodynamisch systeem nog gemeten. Kort samengevat komt het er op neer dat er gekeken wordt naar de beste houding op basis van comfort en mechanische belasting, de laagst mogelijke aerodynamische weerstand en mogelijkheid tot het leveren van een zo groot vermogen. We moeten de best mogelijke combinatie zien te vinden voor een maximale prestatie.
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.