|
|
|
Hans Metselaar Tour for Life
|
24-09-2012
Tour for Life voor Artsen zonder Grenzen
Na een lange voorbereiding is het zover, met 9 renners en 2 ploegleiders naar Bardonecchia in Italie.
Een zeer intensieve 8 daagse fietstocht met meerdere hoogtepunten maar helaas ook 1 dieptepunt. Op de 4de dag gaat 1 van de teamgenoten in de afdaling onderuit en moet worden verzorgt in het ziekenhuis. 2 dagen later is hij met ziekenauto naar huis gebracht. Zware hersenschudding, problemen met knieën, nieren(!) en gekneusde ribben en gebroken onderbeen. De artsen ter plaatse van de TfL organisatie vertellen dat hij door het oog van de naald is gegaan.
|
De eerste dagen waren zeer fraai met mooi weer en de 1ste dag staat ook een klimtijdrit naar Alpe d’Huez op het programma. Deze niet voluit gereden met hoog d2/laag d3. En niet verwacht maar van ons team met zeer sterke renners als eerste boven in 1 uur, van de 700 fietsers waren er maar enkele sneller.
|
|
Met mijn voorbereiding en coachen door Camiel was ik conditioneel en mentaal top en dat blijkt de gehele week, nergens problemen gehad en elke dag wel een uitdaging om "voluit" de beklimmingen aan te gaan en de anderen te “testen”, een beetje competitie tijdens deze tour tocht moet er wel zijn. |
Ook het herstel is meer dan uitstekend en kan dagelijks de minder sterke fietsers in het team hierbij ondersteunen door ze uit de wind te houden. Dag 5, 6 en 7 zijn koud met dag 6 ook regen. ’s Nachts daalt de temperatuur geregeld naar 6 graden en in een enkel laags tentje is het dan ook behoorlijk koud. Voor mij waren dat de zwaarste momenten. |
Dag 6 en 7 staan buiten het klim werk ook in het teken van een rit met continue tegenwind (kracht 5). Onderweg zeer mooie bergen beklommen zoals de Glandon, Madeleine, Faucille (uitzicht op meer van Geneve), Grand Ballon met een 14 km klim en zelfde hoogtemeters als Alpe d’Huez, deze iets te laat aangegaan maar net binnen het uur boven en dagelijks routes gereden tussen de 165 en 225 km. |
De laatste dag op naar Valkenburg waar familie en bekenden op de Cauberg staan, het ziet er zwart van de mensen en de rillingen lopen over mijn rug. Een tocht om niet snel te vergeten en een fantastische ervaring die ik maar mooi in mijn ‘rugzak’ mag meenemen. Een zeer mooie route gereden waar Tour for Life veel aandacht aan heeft besteed en een meer dan uitstekende organisatie. Alle begeleiding onderweg, verzorgingsposten en ambulance personeel op motors en auto’s.
’s Avonds om 21:00 uur was er dagelijks een Tourverslag van de dag(met beelden) en een vooruitzicht naar de komende Tour dag. Tijdens het Tourverslag ook presentaties waar Artsen zonder Grenzen voor staan, ik heb in de voorbereiding veel gelezen over Artsen zonder Grenzen en met de presentaties een diep respect gekregen waar deze mensen voor staan en de gebieden waar zij actief zijn, alle inzet voor sponsoring was het dan ook meer dan waard.
|
Als laatste wil ik er graag aan toevoegen dat als ik mijn conditie, zowel fysiek als mentaal, een cijfer zou moeten geven deze uitkomt op een 8-9. Nog nooit heb ik deze zo hoog gewaardeerd, super en dat is mede gerealiseerd door de ondersteuning van Camiel in planning(schema's) en gesprekken, Camiel: TOP. |
Website: Tour for Life | Hans Metselaar | Artsen Zonder Grenzen |
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Hans Metselaar Tour for Life
|
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.
Zoeken in nieuwsberichten
|
|
|
|
|
|