WebTrainer

<<< 1 2 >>>

Nathan Haas 5e in Tour Down Under

Nathan Haas, is getalenteerd, kan sprinten, klimmen en rijdt in een goede ploeg. Daarnaast heeft Nathan zich uitermate serieus voorbereid op de Tour Down Under, de 1e World Tour etappe wedstrijd van het nieuwe jaar. Na maximaal vierde gestaan t...

Combineren van krachttraining en duurtraining

Het is nu het einde van het wegseizoen en ik denk al weer aan volgend jaar. Dit jaar ga ik de hele winter fietsen en zal ik er krachttraining in de fitness bij doen. Ik vind dat een lekkere combinatie door de afwisseling, omdat de fitness &rsqu...

Australian Open is too hot to be true

Op donderdag verschillende keren gebeld door journalisten of het nog wel verantwoord is om bij de hoge temperaturen in Australië het tennistournooi "The Australian Open" te spelen. Zie hier het online artikel in BNR de Stem |&nb...

Jack Bauer in het Nationaal Kampioenschap New Zealand

Jack Bauer, de New Zeelander die bij Garmin-Sharp rijdt heeft na zijn succesvolle Tour de Vineyards weer goed gepresteerd op het Nationaal Kampioenschap van Nieuw Zeeland. In een harde koers en attent rijden van Jack was het uiteindelijk een ko...

The Study Road 2014

Heel veel mooie uitdagende fietstochten zijn er zelfstandig te maken of worden georganiseerd. In de laatse categorie is The Study Road eentje die je wildste fantasien te boven gaat. Met The Study Road fiets je langs de oude zijderoute 12.500 km...

Leon Brouwer valt uit op het WK in Zwitserland

Leon Brouwer heeft een prima jaar bij de Masters met 6 overwinningen tot nu toe. Vol zelfvertrouwen trok hij dan ook vrijdag richting Zwitserland om daar vandaag het WK cyclocross bij de Masters te gaan rijden. Maar goede conditie en prima mate...

Jack Bauer wint 5e etappe Tour de Vineyards

Jack Bauer heeft in Nieuw Zeeland solo de 5e etappe van de Tour de Vineyards gewonnen. Jack schrijft: "Kept it quiet, spun light gears on the climb. Bridged to the break with 4 laps to go. Hit them with 1 to go and won solo." ...

Leon Brouwer wint in Oudewater

Leon Brouwer wint weer. Deze keer bij de cyclocross in Oudewater, provincie Utrecht. In de voorbereiding op het WK van volgende week zondag 5 januari in Zwitserland leek het een 10 dagen geleden verkeerd te gaan door een verkoudheid. Met g...

Vind het op de website

Meer dan 360 artikelen staan er al op de website. Inhoudelijke artikelen, verslagen van tochten, persoonlijke belevenissen. Veel voorkomende zoektermen zijn: bergop fietsen, coaching, training, test, zuurstofopname, vetverbranding, trapkra...

Maximale hartslagfrequentie en training

Veel vragen zijn er altijd over de maximale hartslagfrequentie. Uitgaande van een simpele rekensom van 220 – leeftijd in jaren komt bij een 55 jarige er een maximale hartslag uit van 165 slagen per minuut.Een sporter schrijft: "Nu was ik ...

<<< 1 2 >>>

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken