WebTrainer

WebTrainer BergOp 2014 clinic 1

‘De kop is er af’ en hoe: met lenteachtige temperaturen vond afgelopen zondag de 1e van in totaal 5 clinics plaats.

Edwin Driessen van het magazine FIETS reed deze clinic mee om de sfeer te proeven. Hij zal dit seizoen een drietal fietsers van BergOp gaan volgen en daarover eind 2014 een artikel publiceren.

Naast de huidplooien om het percentage vet te kunnen schatten wordt er elke clinic voor aanvang van het fietsen ook het lichaamsgewicht gemeten. Hiermee wordt gecontroleerd of de deelnemers zich goed ontwikkelen om beter te kunnen klimmen en we kunnen op tijd bijsturen mocht het niet goed gaan.

Na de Take-Off en bijna een maand trainen met een persoonlijk schema verzamelden we vanaf 9 uur bij TV Beekhuizen. Koffie, thee en appelgebak vonden gretig aftrek, hoewel sommigen dat uitstelden tot na de gewicht- en huidplooimetingen. De spirit zit er dus goed in.

Na de inividuele trainingen is er in niveau groepen verder getraind. Daarna douchen, bijpraten en een pastamaaltijd. Dat zijn goed bestede dagen. Je leert, je traind goed en het is gezellig !!!

Website: WebTainer BergOp 2014 project | WebTrainer BergOp

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken