Aantal resultaten: 33
<<< 1 2 3 4 >>>
11-03-2020
Korte hoogintensieve intervallen lijken het meest effectief om de puntjes op de i te zetten als de conditie al goed is.
Het is als duursporter van groot belang om veel te trainen op de intensiteit waar je maximaal je vetverbranding, de...
Labels:
Profs, Cyclo
Permanente link naar: HIT trainingen
13-03-2018
Fiets ik wel genoeg?
Twee keer in het weekeind fiets ik met een fietsmaat van mij 90 km. We rijden dan gemiddeld rond de 30 km/uur.
Het eerste deel wat rustiger en in de tweede helft na een kop koffie rijden we altijd een half uur h...
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Fiets ik wel genoeg
10-10-2017
Afgelopen weekend vond in Eijsden het Nederlands kampioenschap MTB marathon plaats tijdens de Bart Brentjens Challenge. Mike van de Wouw werd 2e bij de Masters 50+ achter de ervaren Jan Weevers. Na een succesvolle Zillertal in juni en Vulcan Bi...
Label:
Cyclo
Permanente link naar: Mike van de Wouw 2e op het NK Marathon
04-09-2017
Wegrenster Sena Feron is zich aan het voorbereiden op het naseizoen op de weg. Een MTB marathon kan daarbij helpen. Erg goed voor het vertrouwen natuurlijk als je dan ook nog eens kan winnen. Vorig seizoen maatke Senna voor het eerst kennis met...
Label:
Race
Permanente link naar: Senna Feron wint BeMC marathon Bertrix
16-08-2017
Een 3-daagse loodzware MTB etappekoers in Oostenrijk was dit seizoen het eerste grote doel van Mike van de Wouw. Na een paar jaar top prestaties in marathons in Nederland, Belgie en Duitsland moest het dit seizoen maar eens in een meerdaagse ge...
Label:
Race
Permanente link naar: Zillertal Bike Challenge met Mike van de Wouw
27-10-2016
Afgelopen jaar zijn er weer vele sporters van WebTrainer die hun fietsdoelen hebben bereikt. Henriëtte Kikken is een van hen. Haar doel was de Ötztaler Radmarathon. Toch wel een van de aller zwaarste fietsmarathons die er zijn...
Label:
Cyclo
Permanente link naar: Henriette in de Radmarathon
26-12-2015
Inmiddels hebben bijna 20 deelnemers zich BikeMotion aangemeld voor ons trainingskamp op Mallorca van vrijdag 4 t/m zondag 13 maart 2016. Een kortere periode, b.v. van vrijdag 4 t/m vrijdag 11 maart, is ook mogelijk en ook praktisch vanwege de ...
Labels:
BergOp, Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Mallorca maart 2016
30-11-2015
De een draait zich op zondagochtend nog een keer om in bed maar Jur & Joost trokken er nog weer een keertje op uit met de fiets. Storm en regen maakt niet uit.
Jur: "MTB tocht in Stroe (45km)...af en toe tot aan mijn knieën...
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Joost, Jur en hun weekeind sport
15-09-2015
:: Mike in actie tijdens de maraton in Willingen eerder dit jaar.
Afgelopen weekend was de laatste marathon in de reeks van 7 van de SForzCup. Mike van de Wouw wist 3e te worden in het algemeen eindklassement. Helaas kon hij door m...
Label:
Cyclo
Permanente link naar: Mike van de Wouw 3e plaats in SForzCup klassement.
04-05-2015
Mountainbike marathons worden steeds populairder en nemen in aantal toe. Mike van de Wouw rijdt er een flink aantal dit jaar en is in december 2014 begonnen met zijn voorbereiding mbv WebTrainer. Hij fietst al jaren op een behoorlijk hoog niv...
Label:
Cyclo
Permanente link naar: MTB Ronde van Hilvarenbeek
<<< 1 2 3 4 >>>
|