Aantal resultaten: 50
<<< 1 2 3 4 5 >>>
08-12-2011
De echte voorbereiding op het seizoen is begonnen met het trainingskamp in Mojácar 85 km ten noord oosten van Almeria in Spanje. We zitten prachtig langs de kust en hebben het ideale weer om te trainen. De temperaturen zijn net even onde...
Labels:
Profs, Race
Permanente link naar: Garmin Cervelo trainingskamp Almeria
15-10-2011
Het fietshoogtepunt (letterlijk en figuurlijk) van de laatste paar zomers, het Alpenbrevet, viel voor mij dit jaar helaas op het laatste moment in het water. Om de schade in te halen heb ik met mijn vrouw de tweede week van oktober in Vaison-la...
Labels:
BergOp, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Joost Pielage Cingles du Mont Ventoux
02-10-2011
Mijn telefoon gaat even voor half negen als we ons verzamelen bij Café de Meester in Zoeterwoude voor een trainingsrit. Pjotr belt dat hij nog 3 km moet rijden. "Ik ben er zo." Hij komt uit Bergambacht fietsen en heeft zo'n 30 km gedaan ...
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Super zo een mooie najaarsdag
24-08-2011
In het vorige stuk dat ik over de Conconi test heb geschreven was de conculsie: "De Conconitest test voor fietsers is wetenschappelijk niet valide en niet betrouwbaar."
Harry, een van de lezers had het volgende voorstel.: Een ...
Labels:
Profs, Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: De Conconi test 2
16-08-2011
Als voorbreiding op de Alpenbrevet 2011 heeft Paul Otten het project WebTrainer BergOp 2011 gevolgd. Een tussendoel is eerder dit jaar via de Les Trois Ballons al volbracht. Hieronder het verslag van Paul over zijn belevenissen bij het rijd...
Labels:
BergOp, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Alpenbrevet 2011 door Paul Otten
04-08-2011
Ilja Booij is lid bij de wielervereniging Swift-Leiden, heeft trainingsbegeleiding bij WebTrainer en doet mee aan WebTrainer BergOp 2011. Eén van de doelen van dit jaar is het rijden van de TransAlp 2011 en finishen bij de 1e 50 deelne...
Labels:
BergOp, Cyclo
Permanente link naar: Ilja Booij rijdt de TransAlp 2011
15-07-2011
Gijs Rijnierse deed mee met het Berg Op programma van Webtrainer met als doel de Marmotte van afgelopen weekend. Zijn belevenissen:
Als voorbereiding heb ik bijna een half jaar als een monnik geleefd: bijna 12 kg afgevallen en (zeker tegen...
Labels:
BergOp, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Van 34-jarige nieuweling tot Marmotte finisher
09-07-2011
Kan de mechanische efficiëntie veranderen? Met andere woorden is het mogelijk om met dezelfde zuurstofopname een groter vermogen te leveren? Mechanische efficiëntie is het vermogen die het lichaam produceert op de pedalen (uitwendig v...
Labels:
Profs, Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Snelle fietsen door bietenwortelsap ?
30-06-2011
Voor de Tour de France, waar de warmte altijd een grote en soms beslissende rol speelt, heeft mijn ploeg Garmin Cervélo een nieuw shirt. Minder zwart en meer wit. De kleur zwart neemt veel gemakkelijk (zonnestralings) warmte op en maakt ...
Labels:
Profs, Race, Cyclo
Permanente link naar: Tour de France shirt
20-06-2011
Sportklasse renner Erwin Bak, trainend volgens de schema’s van WebTrainer Hans Romers, is in het dagelijks leven werkzaam bij Studio Sport. Hij was als televisiemaker tijdens de afgelopen Giro d’Italia in Iran om de Ronde van Azerbe...
Labels:
Profs, Race
Permanente link naar: Geen Giro de Italia maar Iraanse wielerronde !
<<< 1 2 3 4 5 >>>
|
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.
Zoeken in nieuwsberichten
|