WebTrainer

Aantal resultaten: 80

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>

Inspanningstest Peter van Dijk

Peter van Dijk heeft op 10 oktober 2011 een inspanningstest gedaan. De top van de conditie was al voorbij en het gewicht was ook al wat toegenomen. Daarnaast was Peter een dag of 7 voor de test nog hard gevallen toen hij in de kopgroep reed. Ar...

Beter geheugen door fietsen

Begin augustus is er een artikel op deze website verschenen dat gaat over wielrenen bij toename van de leeftijd. Dat stuk heeft zich vooral gericht op de gunstige fysieke effecten die training heeft bij het toenemen van de leeftijd. Hier wil ik...

WebTainer BergOp 2011 afgerond

Zondag 4 september jl. vond de afsluiting plaats van het programma BergOp 2011 op de vaste locatie in Slenaken. Bij binnenkomst was het bij de koffie met vlaai meteen een leuk en geanimeerd weerzien met elkaar. Veel fietservaringen en -verhalen...

De Conconi test 2

In het vorige stuk dat ik over de Conconi test heb geschreven was de conculsie: "De Conconitest test voor fietsers is wetenschappelijk niet valide en niet betrouwbaar." Harry, een van de lezers had het volgende voorstel.:  Een ...

Angliru: hoogtepunt van 5 weken fietsen

Angliru: hoogtepunt van 5 weken door Portugal, West- en Noord-Spanje Coach/trainer Richard van Ameijden reed vanaf begin juli 2011 ruim 5 weken door het Iberisch schiereiland. Hij beklom bijna 75 cols en aankomsten bergop, waarvan een ...

Alpenbrevet 2011 door Paul Otten

Als voorbreiding op de Alpenbrevet 2011 heeft Paul Otten het project WebTrainer BergOp 2011 gevolgd. Een tussendoel is eerder dit jaar via de Les Trois Ballons al volbracht. Hieronder het verslag van Paul over zijn belevenissen bij het rijd...

Wielrennen bij toename van de leeftijd

Hij is de oudste profwielrenner van de World Tour, Jens Voigt. 39 jaar en nog altijd in staat om te duelleren met jongere tegenstanders op het hoogste wielerniveau. De meeste beroepswielrenners zetten een punt achter hun carrière t...

De Conconi test

Ik ben een man van 52 jaar, 64 kg bij 1,76 m lang en sport al mijn hele leven waarvan de laatste 15 jaar 3 á 6 keer per week. Ik gebruik altijd een hardslagfrequentiemeter en zeker tijdens het fietsen train ik in de trainings zone die op...

Thomas Dekker documentaire

Thomas Dekker heeft de inspanningstesten die in de documentaire te zien zijn uitgevoerd bij WebTrainer. Totaal zijn er vijf testen gedaan waarbij bij de laatste test het uur vol werd gefietst. Het protocol dat bij de profs gebruikt wordt is 1/2...

Les Trois Ballons door Paul Otten

Veel van mijn leeftijdgenoten zijn voor het eerst op de racefiets gestapt, omdat ze hun veldsport (voetbal, hockey enz.) nood gedwongen vaarwel moesten zeggen door knie- en/of andere letsels. In 2004 ben ik voor het eerst wat gaan fietsen na ee...

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken