Aantal resultaten: 360
<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 >>>
26-01-2014
Nathan Haas, is getalenteerd, kan sprinten, klimmen en rijdt in een goede ploeg. Daarnaast heeft Nathan zich uitermate serieus voorbereid op de Tour Down Under, de 1e World Tour etappe wedstrijd van het nieuwe jaar. Na maximaal vierde gestaan t...
Labels:
Profs, Race
Permanente link naar: Nathan Haas 5e in Tour Down Under
21-01-2014
Het is nu het einde van het wegseizoen en ik denk al weer aan volgend jaar. Dit jaar ga ik de hele winter fietsen en zal ik er krachttraining in de fitness bij doen. Ik vind dat een lekkere combinatie door de afwisseling, omdat de fitness &rsqu...
Labels:
Profs, Race, Cyclo
Permanente link naar: Combineren van krachttraining en duurtraining
05-01-2014
Jack Bauer heeft in Nieuw Zeeland solo de 5e etappe van de Tour de Vineyards gewonnen.
Jack schrijft: "Kept it quiet, spun light gears on the climb. Bridged to the break with 4 laps to go. Hit them with 1 to go and won solo."
...
Labels:
Profs, Race
Permanente link naar: Jack Bauer wint 5e etappe Tour de Vineyards
28-12-2013
Leon Brouwer wint weer. Deze keer bij de cyclocross in Oudewater, provincie Utrecht. In de voorbereiding op het WK van volgende week zondag 5 januari in Zwitserland leek het een 10 dagen geleden verkeerd te gaan door een verkoudheid. Met g...
Labels:
Profs, Race, Cyclo
Permanente link naar: Leon Brouwer wint in Oudewater
12-12-2013
Meer dan 360 artikelen staan er al op de website. Inhoudelijke artikelen, verslagen van tochten, persoonlijke belevenissen.
Veel voorkomende zoektermen zijn: bergop fietsen, coaching, training, test, zuurstofopname, vetverbranding, trapkra...
Labels:
Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Vind het op de website
11-12-2013
Veel vragen zijn er altijd over de maximale hartslagfrequentie. Uitgaande van een simpele rekensom van 220 – leeftijd in jaren komt bij een 55 jarige er een maximale hartslag uit van 165 slagen per minuut.Een sporter schrijft: "Nu was ik ...
Labels:
BergOp, Profs, Race, Cyclo, Toer, Nieuws
Permanente link naar: Maximale hartslagfrequentie en training
04-12-2013
Een sporter vraagt: Fietsen op racefiets en MTB doe ik al een kleine 40 jaar, ben 68 jaar en rijd totaal een 10.000 km per jaar het gehele jaar door met in de zomer meestal ritten van 150 km en meer. Conditie zit wel goed en medisch laat ik me ...
Labels:
BergOp, Profs, Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Krachttraining bij toename van de leeftijd
02-12-2013
Leon Brouwer wint ze dit jaar gemakkelijk. Verleden jaar begonnen met de training bij WebTrainer en toen goede progressie geboekt. Nu dit jaar nog een stapje beter geworden en de overwinnen zijn mooi.
Zaterdag stond de cyclocross van Hilv...
Labels:
Race, Cyclo
Permanente link naar: Leon Brouwer wint in Hilversum
08-10-2013
Op BIKEMOTION heb je de mogelijkheid om je vragen te stellen over training, inspanningstesten en wat WebTrainer precies doet. Kom naar de stand G064 van WebTrainer in HAL 10. Adrie van Diemen en zijn coaches zijn aanwezig voor het beantwoorden ...
Labels:
BergOp, Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: WebTrainer op BIKEMOTION 2013
06-10-2013
Afspraak was om 9:00 uur vertrek vanuit Zoeterwoude voor een training van ongeveer 140 km. Niet koersen maar lekker tempo rijden in een dubbele waaier met de renners die zouden komen opdagen. Roland, Jur, Maarten, Tjaard, Leon & Adrie. He...
Labels:
Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Training WebTrainer 2013 10 06
<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 >>>
|
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.
Zoeken in nieuwsberichten
|