WebTrainer

Trainen met Vegard

[08:56, 6/3/2020] Vegard Stake Laengen: They were also sprinting on every city sign Coronacrisis in Europa en alle wielerwedstrijden zijn afgelast. Toch moeten de profs hun conditie onderhouden voor de koersen die er in het najaar komen. Vegar...

HIT trainingen

Korte hoogintensieve intervallen lijken het meest effectief om de puntjes op de i te zetten als de conditie al goed is.  Het is als duursporter van groot belang om veel te trainen op de intensiteit waar je maximaal je vetverbranding, de...

Alexander Kristoff wint Gent Wevelgem

Alexander Kristoff wint met een machtige sprint de voorjaarsklassieker Gent Wevelgem. Meer http://www.uaeteamemirates.com/kristoff-blows-away-rivals-gent-wevelgem-win/ Website: Kristoff |  ...

Na de Giro ook de Tour de France

'Dumoulin maakt zeker kans': Tour na loodzware Giro, hoe doe je dat? Het lijkt gekkenwerk, maar Tom Dumoulin gaat na de loodzware Ronde van Italië ook de Tour de France rijden. Maar hoe reëel is het om zo snel weer op topniveau te ...

Fiets ik wel genoeg

Fiets ik wel genoeg? Twee keer in het weekeind fiets ik met een fietsmaat van mij 90 km. We rijden dan gemiddeld rond de 30 km/uur.  Het eerste deel wat rustiger en in de tweede helft na een kop koffie rijden we altijd een half uur h...

Proefpersonen gezocht voor hoofdonderzoek

Proefpersonen gezocht Monitoring van trainingseffecten met genexpressiepatronen In opvolging van het succesvulle vooronderzoek volgt nu het hoofdonderzoek naar -  De monitoring van trainingseffecten met genexpressiepatronen.  Wa...

Martinello getest

Sterven in Zoeterwoude tijdens inspanningstest In de Tour van 2010 kocht ik in Frankrijk een Garmin. Ik had het stomme idee opgevat om vanuit Parijs naar huis te fietsen.  En het leek me route-technisch wel zo handig om met dat d...

Elektrostimulatie tijdens het fietsen

IHet is bekend dat krachtsporters bij hun krachttraining soms extra kracht kunnen leveren door tijdens de oefening hun spieren met via huidelektroden te stimuleren. Daardoor maken ze meer progressie. Je vraagt je natuurlijk af of zo een elektro...

Proefpersonen gezocht voor onderzoek (2)

Monitoring van trainingseffecten met genexpressiepatronen We hebben bijna genoeg proefpersonen. ! Bijna ! Wil je toch nog meedoen? Je bent van harte welkom. Lees onderstaande aandachtig door en meld je aan voor dit unieke onderzoek. ...

Fietstocht op grote hoogte

Fietstochten in de Himalaya nemen in populariteit toe. Bijvoorbeeld van Lhasa in Tibet (hoogte 3.680 m) naar Kathmandu in Nepal. Het grootste deel van deze 1.000 km route wordt er gefietst  op grote hoogte met bergpassen van 3.800 m (de la...

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken