WebTrainer

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 >>>

Nuchter trainen en de vetverbranding

We zijn dit jaar een fietsgroepje begonnen met deelnemers die allemaal een leeftijd rond de 50 jaar. Je kent het wel, gestudeerd, carrière, kinderen gekregen en nu met 50 jaar een mooi huis, net inkomen en kinderen het huis uit maar zelf...

Functionele dehydratie

Beter en sneller klimmen doe ik graag zegt Koos Droog uit Broek op Waterland. Team Sky doctor Roger Palfreeman heeft op een conferentie met de titel “Training and Competing in the Heat Conference gezegd dat wielrenner Chris Froome nog ...

Ronde van Kralingen 02 juli 2017

Er zijn nog startplaatsen in de Ronde van Kralingen in de Amateur/sportklasse die gehouden wordt op zondag 2 juli. Kom lekker koersen en schrijf je in ter plekke. Voor meer informatie kijk je op de bij deze koers horende website ...Ronde van Kr...

Trainingsplan The Ride Ardennes 2017

Voor de 3-daagse The Ride Ardennes 2017 heeft WebTrainer een trainingsplan gemaakt. Het doel van het plan is om de fietsers op een goede en verantwoorde manier voor te breidden op het sportieve evenement over 375 km.  Wil je meer informati...

Niels van Deursen 3e bij NK Masters 35 tot 40

De Nederlandse kampioenschappen op de weg vonden in 2017 plaats in de gemeente Montferland, provincie Gelderland. Tijdens de KNWU NK wielerweken is er door verschillende categorieën om het rood-wit-blauw gestreden op de weg en in de tijd...

Sportvakantie Mallorca 2017

WebTrainer zal in 2017 weer een trainingsweek op Mallorca gaan organiseren. In het voorjaar zullen in ieder geval twee coaches aanwezig zijn in de periode van vrijdag 10 t/m zaterdag 18 maart. Wil jij ook vroeg in het wielerseizoen de nodige tr...

Taco van der Hoorn Omloop van de Braakman

Taco van der Hoorn was zaterdag bij Omloop van de Braakman de strijdlustigste renner. Goed gedaan WebTrainer Coach Taco van der Hoorn!   Ook in deze kopgroep is Taco aan wezig. Overgenomen van Facebook - Cha...

Beweging als medicijn

Mijn voormalige collega bij Garmin & Team Novo Nordisk Dr. Iñigo San Millán is directeur aan de University of Colorado op het department Sports Medicine & Performance Center. Ook hij is een groot voorstander om bewegen voo...

Hoge trapfrequentie bij klimmen

In het verleden reed Lance Armstrong met een hele hoge trapfrequentie bij het klimmen en de laatste jaren zie je de topper Chris Froom dat ook doen. Als ik zelf fiets en met zo’n hoge trapfrequentie rij dan vind ik het eerder extra vermoe...

Mallorca maart 2016

Inmiddels hebben bijna 20 deelnemers zich BikeMotion aangemeld voor ons trainingskamp op Mallorca van vrijdag 4 t/m zondag 13 maart 2016. Een kortere periode, b.v. van vrijdag 4 t/m vrijdag 11 maart, is ook mogelijk en ook praktisch vanwege de ...

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 >>>

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken