<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 >>>
27-01-2012
Zoals eerder beschreven hebben met de ploeg tijdens het trainingskamp van Garmin Barracuda dat gehouden is in Calpe een dynamisch fietspositionering gedaan bij de renners. De tijdrijders hebben naast de positionering op de wegfiets ook een posi...
Labels:
Profs, Race, Cyclo
Permanente link naar: Thomas Dekker positionering tijdritfiets
11-01-2012
Marianne Vos wint bijna overal waar ze aan het vertrek komt. Om de uitdaging te vergroten is Jeroen Blijlevens aan het bekijken of ze bij de mannen kan koersen. Langere wedstrijden, hogere snelheid en meer dynamiek in de koers. De NOS Sport ...
Labels:
Profs, Race, Cyclo
Permanente link naar: Marianne Vos en koersen bij de mannen
11-01-2012
Regelmatig krijg ik de vraag of het verstandig is om met cranks te trainen die onafhankelijk van elkaar bewegen. Het achterliggende idee is dat door met zulke cranks te trainen de fietstechniek of efficiëntie beter wordt. In de loop van de...
Labels:
Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Fietstechniek en onafhankelijke cranks
10-01-2012
Rob van der Niet (SwABo) wordt sinds korte tijd begeleid door WebTrainer en niet zonder succes. Afgelopen zaterdag wist hij de strandrace Egmond Pier Egmond te winnen voor toppers zoals Hoogerland, Langeveld, Ten Dam, Rood en Bekkenk. Gedurende...
Labels:
Race, Cyclo
Permanente link naar: Rob van der Niet wint Egmond Pier Egmond 2012
31-12-2011
Wordt je met Oud en Nieuw een goede gezondheid toegewenst? Natuurlijk dat doet bijna iedereen. Vaak wordt het hebben van die goede gezondheid gezien alsof je geluk moet hebben. Geluk om het jaar weer gezond door te komen. Voor een flink deel he...
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Ook in 2012 is voorkomen beter dan genezen
23-12-2011
In 1983 zijn we met 2 docenten en 8 studenten van de Haagse Academie voor Lichamelijke Opvoeding (HALO) naar Frankrijk geweest om te fietsen. Eerst per auto naar de Vogezen en later door richting Alpe d'Huez. Super was het. Vanuit het vlakke Ne...
Labels:
BergOp, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Fietsen in Frankrijk 1983
21-12-2011
Zaterdag 28 januari geeft WebTrainer weer de curus Garmin Navigatie. Onze software expert Klaas Veenbaas heeft met het uitkomen van de nieuwe Garmin 800 Edge de cursus weer van een update voorzien.
Het doel van deze praktische worksh...
Labels:
Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Garmin Navigatie Cursus 28 januari 2012
19-12-2011
Zondagochtend is een van de vaste momenten in de week dat er getraind wordt. Of met de vaste trainingsmaat of met andere fietsers van WebTrainer erbij op zondag. Deze zondag 18 december 2011 had ik nog een 4 tal wielrenners uitgenodigd maar weg...
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Winter zondagochtend training
12-12-2011
Al een paar winters train ik in de fitness school mijn benen, romp en een beetje mijn bovenlichaam. Nu voel ik zelf wel dat ik sterker ben op de fiets. Als ik in de training een sprint doe voelt het ook een stuk beter aan dan in de periode voor...
Labels:
Profs, Race, Cyclo
Permanente link naar: Trainen voor een betere eindsprint
02-12-2011
Voor al weer de zevende keer zal WebTrainer een 9-daags trainingskamp op Mallorca organiseren. Het is na Gran Canaria (20 t/m 29 januari 2011) onze tweede sportvakantie in 2012.
Mallorca is het fietseiland bij uitstek, vanwege het gevariee...
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Lekker trainen op Mallorca: 23 t/m 31 maart 2012
<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 >>>
|