WEBTRAINER SPORTVAKANTIE GARDAMEER 2011
7 t/m 15 mei 2011
Een prima voorbereiding op het cyclo- en klassiekerseizoen!
|
|
|
In 2011 organiseert WebTrainer verschillende sportvakanties in het buitenland. Ons 3e trainingskamp zal plaatsvinden aan het Gardameer. De week van 7 t/m 15 mei 2011 is zo gekozen dat de deelnemers op 22 mei 2011 ook de 41e editie van de Italiaanse cyclo Nove Colli vanuit Cesenatico kunnen fietsen. Door de tussenliggende week is er voldoende tijd om te herstellen van de trainingsperiode aan het Gardameer.
|
| Langs het Gardameer wordt volop getraind, zowel op de weg als de mtb. Vanaf begin mei kunnen de temperaturen aan de zuidkant van de Alpen al lekker oplopen van 25 tot 30°C. In het fietsgekke gebied rond het Gardameer kun je in mei dus prima in zomertenue trainen; je kunt naar talloze toppen tot 2000 hm klimmen. En het trainingskamp vindt plaats voor het hoogseizoen, waardoor de prijzen nog gunstig zijn. De sportvakantie aan het Gardameer wordt georganiseerd en geleid door Richard van Ameijden, coach bij WebTrainer. |
Algemene informatie
Het Gardameer heeft door het uitstekende klimaat, het prachtige landschap en de grote variatie aan trainingsmogelijkheden een grote aantrekkingskracht op fietsers. Het hele jaar door wordt er volop getraind, want naar alle windstreken toe zijn er aantrekkelijke beklimmingen te doen. In het weekeinde is het daarom ‘tutto ciclismo’ op de wegen rond het Lago di Garda. Dat geldt niet alleen voor de professionele wielrenners die er vaker voor korte trainingsperiodes verblijven. Ook veel amateurs, cyclorijders, liefhebbers en toerfietsers trekken naar het Gardameer. Daarnaast zijn er talloze aantrekkelijke off-road tochten voor mtb’ers over de onverharde wegen bergop in het achterland.
|
| Het gebied is daardoor een trekpleister om een week lekker (intensief) te kunnen trainen en tegelijkertijd te genieten van de temperatuur, de Italiaanse levensstijl en het mondaine, sfeervolle leven aan het Gardameer. Aan de oostkant van het Gardameer kun je goed fietsen op relatief vlakke wegen. Maar de klimmetjes, die vanaf het meer omhoog lopen, zijn zeer gevarieerd. Noordelijk ligt het bekende berggebied Monte Bondone, de ‘thuisberg’ van Gilberto Simoni. |
|
Maar ook de noordwestelijk gelegen uitlopers van de Dolomieten zijn goed bereikbaar met markante bergketens Adamello en Gruppo di Brenta. Hier liggen o.a. de mooie routes naar Campo Carlo Magno of door het stille Val di Genova. Of dichterbij naar de Passo di Tremalzo. Oostelijk liggen meer onbekende beklimmingen: Passo Pian dell Fugazze, Campogrosso, Coe of Sommo.
|
 |
De meest venijnige beklimmingen liggen echter direct aan het meer in de bergketen Monte Baldo (2218 m). De beklimmingen naar de Passo di Telegrafo (noordzijde: 10,5 km à 10,2% gemiddeld, met 5 km à 16-17%!) of Prati di Nago (1525 m) zijn bijzonder lastig! Indien gewenst kan met een korte autorit ook aan de zuidzijde van de Dolomieten geklommen worden naar o.a. Passo Manghen (2042 m). |
Verblijf in Torbole sul Garda
Tijdens deze trainingsweek verblijven we in het mooi gelegen Aktivhotel Santalucia***, dat zich richt op actieve sporters en op slechts 200 meter lopen van het strand bevindt. Het moderne sporthotel ligt in het centrum van Torbole, waar alle voorzieningen geconcentreerd zijn. Het hotel biedt onze deelnemers volop (sport)voorzieningen: fitness centrum, sfeervolle tuin met groot zwembad, wellness ruimte, wasservice voor fietskleding *, massage *, lunchbox *, wifi, satelliet TV. Onderdelen * zijn opgenomen in het Arrangement WebTrainer Extra (zie Prijzen).
|
|
Torbole heeft o.a. een boulevard met haven, voldoende aanbod van restaurants en een goede fietswinkel, die je bijna in elk dorp rond het Gardameer vindt. Het nabij gelegen Riva del Garda (15.000 inwoners) heeft een oud centrum, waarvan het grootste gedeelte voetgangersgebied is. Riva biedt ook veel toeristische attracties, luxe winkels en goede eetgelegenheden die direct aan de haven liggen. In Torbole en Riva kan er buiten op het terras gedineerd worden; een prima combinatie met ons hotelverblijf dat op basis van logies-ontbijt is. |
 |
Torbole ligt op ca. 1125 km vanaf Utrecht en is per auto zeer goed bereikbaar. WebTrainer heeft ervoor gekozen, dat deelnemers op eigen gelegenheid naar Torbole reizen. De trainingsweek biedt onze deelnemers de mogelijkheid om hun verblijf te verlengen - alleen of samen - met eventueel voorafgaand of aansluitend een korte vakantie en/of bezoek aan de nabij gelegen karakteristieke steden (o.a. Milaan, Venetië, Verona, Bergamo, Bolzano, Brescia). Vanuit Nederland zijn met lowcost carriers ook naar verschillende van deze steden goedkope vluchten te boeken. |
 |
De trainingsritten rondom het Gardameer worden begeleid door de ervaren coach(es) van WebTrainer. Het minimum aantal deelnemers is 8 personen en de maximale groepsgrootte zal ca. 20 deelnemers bedragen. |
| Voor de mensen die al trainen met een abonnement van WebTrainer: de trainingsritten sluiten aan op het individuele coachingsprogramma van WebTrainer, dat in het persoonlijke logboek van elke sporter is opgenomen. Door het gevarieerde landschap zijn er genoeg mogelijkheden om afwisselende trainingsvormen in één week te kunnen combineren: extensieve en intensieve duurtrainingen, krachtuithouding of intervaloefeningen met voldoende ruimte voor rustperiodes of een lichte hersteltraining. Dagelijks zullen diverse sportgegevens van de deelnemers door de coach(es) van WebTrainer worden verzameld en vergeleken. Deelnemers dienen daartoe hun eigen apparatuur (b.v. een hartslagmeter of gps-systeem met HF-registratie) mee te nemen. In overleg met de coach/begeleider van WebTrainer kunnen tijdens deze fietsweek aan het Gardameer nog specifieke aanpassingen worden gemaakt. |
| Meer lezen of info over fietstochten en –trainingen rond het Gardameer? In FIETS nummer 2 – 2010 beschreef Richard van Ameijden in Standplaats “Gardameer” verschillende klim – en trainingsroutes rondom het Lago di Garda. |
|
Wil je meer lezen over de Italiaanse cyclo Nove Colli? In 2010 fietsten we deze cyclo met een groep van WebTrainer. Een kort verslag van Richard van Ameijden lees je in FIETS nummer 10 – 2010 bij Standplaats “Portico”. En lees hier een impressie van Ger de Heus, een van de sporters van WebTrainer tijdens de trainingsweek in de Apennijnen. Inschrijven voor de Nove Colli 2011 kan vanaf november 2010: www.novecolli.it Check tijdig deze website.
|
Programma van deze sportweek
Za 07.05.2011: Aankomst Torbole (vanaf 12:00 uur), middagrit *, diner, uitleg trainingsweek.
Zo 08.05 t/m Za 14.05.2011: Ontbijt, trainingsritten, diner, groepsbespreking of individueel gesprek coach, rust(mid)dag.
Zo 15.05.2011: Ochtendrit *, vertrek Torbole.
* : afhankelijk individuele aankomst- en vertrektijden. |
Prijzen
WebTrainer biedt onze deelnemers voor deze 9-daagse sportvakantie Gardameer twee opties aan: het arrangement WebTrainer Plus of WebTrainer Extra. |
|
1. Arrangement WebTrainer Plus
De kosten voor de 9-daagse sportvakantie Gardameer 2011 bedragen p.p.: € 645,-
Inclusief
- 8 hotelovernachtingen op basis van logies-ontbijt (zeer uitgebreid ontbijtbuffet)
- Verblijf op basis van 2 personen in een 2-persoonskamer
- Buitenzwembad
- Wellness voorzieningen
- Fittness ruimte
- WiFi
- Begeleiding tijdens de trainingsritten door de ervaren coach(es) van WebTrainer
- Gebruik van hotelparking + fietsberging
- Toeslag 2-persoonskamer ‘single use’ € 270,- (indien voorradig + afhankelijk van ligging)
- Korting voor een niet fietsende partner: € 175,- (verblijf op een 2-persoonskamer)
Exclusief
- Reis: per auto (vanaf Utrecht) 1125 km / per vliegtuig
- Bij vliegreis: vervoer eigen fiets v.v. (let op: fietstransport tijdig checken én boeken)
- Bij vliegreis: transfer vliegveld – Torbole v.v.
- Persoonlijke uitgaven: lunch, diner en drankjes
|
|
2. Arrangement WebTrainer Extra
De kosten voor de 9-daagse Sportvakantie Gardameer 2011 bedragen p.p.: € 725,-
Inclusief
- 8 hotelovernachtingen op basis van logies-ontbijt (zeer uitgebreid ontbijtbuffet)
- Verblijf op basis van 2 personen in een 2-persoonskamer
- Dagelijkse lunchbox (o.a. sandwiches, fruit)
- Isotone sportdrank
- Welkomstdrankje
- Buitenzwembad
- Wellness voorzieningen + saunaset (badjas, handdoek)
- Fittness ruimte
- 2 sportmassages
- Dagelijkse wasservice voor fietskleding
- WiFi
- Begeleiding tijdens de trainingsritten door de ervaren coach(es) van WebTrainer
- Gebruik van hotelparking + fietsberging
- Toeslag 2-persoonskamer ‘single use’ € 270,- (indien voorradig)
- Korting voor een niet fietsende partner: € 175,- (bij verblijf op een 2-persoonskamer)
Exclusief
- Reis: per auto (vanaf Utrecht) 1125 km of per vliegtuig
- Bij vliegreis: vervoer eigen fiets v.v. (let op: fietstransport tijdig checken én boeken)
- Bij vliegreis: transfer vliegveld – Torbole v.v.
- Persoonlijke uitgaven: diner en drankjes
|
Voorwaarden
WebTrainer houdt zich het recht voor om een kamp te annuleren. Dit zal uiterlijk 21 dagen voor aanvang van het kamp zijn. In dit geval krijg je alles terugbetaald. Alle betalingen hebben betrekking op het kamp waarvoor je hebt ingeschreven. In het geval van annulering, voor welke reden dan ook, is het niet mogelijk om de betaling over te brengen naar een ander kamp. Uitzondering op dit beleid kunnen voor geen enkele reden gemaakt worden, ook niet de weersomstandigheden of persoonlijke noodsituaties. |
| Heb je vragen over het Trainingskamp neem dan contact op via info@webtrainer.nl Of bel: +31 (0)70 346 1234. Het trainingskamp wordt georganiseerd onder de Algemene Voorwaarden van WebTrainer. Bij aanmelding voor dit trainingskamp verklaar je akkoord te gaan met deze algemene voorwaarden. |
|
Meer digitale informatie
|
WebTrainer - Admotion B.V.
Sweelinckplein 45-46
2517 GP Den Haag - Nederland
T: 070 346 1234
E: info@webtrainer.com
W: www.webtrainer.com
|
Nederlands
English
Contact
RSS feed
Twitter
Algemene voorwaarden
Copyright
Privacy